Hypnose ou Sophrologie ?
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Hypnose ou Sophrologie ? Comment savoir ce qui me convient le mieux ? C’est une question qui revient régulièrement lorsqu’on veut résoudre une problématique personnelle : comment vais-je m’y prendre ? Le développement personnel, seul ou accompagné, propose une multitude de disciplines, si bien qu’il n’est parfois pas évident de s’y retrouver. Voici une réponse possible, sur […]
Séance de Sophrologie en groupe
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Séance de sophrologie en groupe Vous avez déjà entendu parlé de sophrologie mais vous n’avez jamais essayé ? Vous venez de finir un accompagnement individuel et vous souhaitez continuer à pratiquer et intégrer la sophrologie dans votre quotidien ? Venez nous rejoindre dans les séances de groupe afin de bénéficier d’un enrichissement mutuel dans la […]