Sophrologie & Hypnose : dans quels cas ?
Stress - Anxiété
Burn-out
Troubles du sommeil
Phobie
Préparation d'objectif
Dépendance - Addiction
Deuil
Fatigue - Epuisement
Ressources - Confiance
Troubles alimentaires
Troubles du comportement
Traumatismes
Sophrologie ? Hypnose ? Pour quoi faire ?
Parfois, vous avez peut-être l’impression de chercher un sens dans votre quotidien.
…
Une autre fois, c’est le poids d’un traumatisme enfoui qui vous empêche d’avancer.
…
Cette fois-ci, vous avez besoin de vous préparer pour un objectif précis.
…
La prochaine fois, vous aurez peut-être besoin de changer un comportement qui ne vous convient plus.
…
Un jour, vous vous heurterez peut-être à un évènement soudain et inattendu qui changera irrémédiablement votre vie.
Dans tous les cas, vous avez alors 3 choix :
Rester bloqué ou faire avec, parce que ça vous convient ainsi.
Vous demander pourquoi et trouver des raisons à tout ça, parce que vous en avez besoin.
Ou alors, vous choisissez de vous adapter et d’utiliser vos ressources, parce que vous voulez avancer.
Aucun choix n’est meilleur qu’un autre, vous êtes la seule personne à savoir ce qu’il convient de faire pour vous.
Mais dans le dernier cas, si vous avez besoin d’un coup de pouce, nous sommes là, avec les outils de la sophrologie et de l’hypnose, et notre volonté de transmettre à notre tour ce que ces disciplines nous ont personnellement apporté.
Nous vous proposerons alors un moment rien que pour vous, qui vous permettra de faire un pas en avant.
Un moment pour vous, sur mesure...
Pour vous écouter, car votre histoire est unique.
Pour vous faire préciser ce que vous voulez, car très souvent on cherche d’abord à préciser ce dont on ne veut plus.
Pour vous accompagner vers votre objectif, dans un état un peu différent de d’habitude… car après tout, si vous avez besoin d’un coup de pouce aujourd’hui, c’est que, pour une fois, votre état habituel ne vous a pas permis de trouver une solution satisfaisante.
En savoir plus sur la sophrologie.
En savoir plus sur l’hypnose.
En savoir plus sur nous.
Mise en garde
Nous ne sommes ni médecin, ni psychothérapeute, ni psychiatre, qui seuls sont aptes à émettre un diagnostic ou un avis médical. Le suivi de séances de sophrologie ou d’hypnose ne peut pas remplacer un traitement médical.
Une séance d’hypnose ou de sophrologie est un accompagnement orienté vers des solutions. Une grande motivation de votre part et un engagement personnel important sont nécessaires pour que des changements se mettent en place.